栀子是药食同源的中草药，传统式作用为清热泻火、凉血解毒，现代药理研究证明，其中含有的栀子苷、西红花苷等物质，对肝脏有清晰调节作用。它能够减轻炎症反应，减小肝细胞损伤，可以改善肝脏血循环，助力肝脏代谢祛毒，常被列入护肝方剂中，在医生的指导下应用，是肝脏的有利助手。

 

　　郑州华医大医院常怀利主任揭开栀子伤肝真相别轻信！栀子的危害性，彻底来源于使用不当和使用不当，与药物自身没有关系：

 

　　超剂量、长时间盲目服食：有部分人自主用栀子健康养生，未按照药量规定，长期食用服食，会引起肝脏代谢经济负担，冲破人体均衡，进而引起肝脏不适感，这样的事情应属使用药物不善，并非栀子自身的毒性。

 

　　盲目搭配其他治疗药物：自主将栀子与模糊不清成份的保健品、别的中草药简单搭配，可能引起合并用药，加剧肝脏负担，还会导致肝损伤，这也是不合理用药的不良后果。

 

　　混淆品种误食：目前市面上存在与栀子外型相近的劣质品种，若误食这类劣质品，很可能会因成份模糊不清导致身体损伤，包含肝脏损伤，并非真品栀子的情况。

 

　　若想充分发挥栀子的护肝实际价值，避免风险，需按照合理性原则：

 

　　严遵医嘱，不自主使用药物：栀子做为治疗药物，需要由医生根据身体素质、身体状况开具处方，按相关药量、治疗过程服食，决不自主长时间、过量使用，也不能用来替代正规的治疗。

 

　　杜绝盲目搭配：不能将栀子与模糊不清成份的保健品、偏方同屏，预防合并用药损伤肝脏。

 

　　选用正规渠道：购买栀子时，一定选用正规药店，保证药品管理，预防购买到劣质品种。

 

　　郑州华医大医院常怀利主任揭开栀子伤肝真相别轻信！栀子自身是护肝的良药，伤害的根本原因是不科学应用。郑州华医大医院肝病科温馨提醒，健康养生别盲目，使用药物需慎重，科学认知食材中药材，按照培训指导，真正做到呵护肝脏健康，不要陷入饮食误区。